Pet posto fizički aktivnih!
Autor:
Sanja Knjaz
[email protected]
Sjedilački način života u uredu, školi, kod kuće ispred TV-ekrana ili u automobilu učinio je današnjeg modernog čovjeka slabo pokretnim. Kućanski aparati koji nam olakšavaju život, a tek moderna prijevozna sredstava potpuno su nas utromili. Često možemo čuti – Daj parkiraj taj auto bliže dućanu, da ne moram hodati! Ako se parkirno mjesto ne nađe na samom ulazu u stambenu zgradu, odustajemo od parkiranja. Jer, mislimo, tko je lud da hoda! Takvi i slični stavovi ljudi koji su, dakako, uvjetovani stilom i načinom života loše utječu na naše zdravlje.
U Hrvatskoj gotovo 50 posto stanovništva umire od zatajenja srca i moždanog udara. Istraživanja su pokazala da se samo pet posto stanovništva bavi nekom fizičkom aktivnošću, i to uglavnom mlađi od 30 godina. Jedna je od alarmantnih činjenica da je u Hrvatskoj sve više pretilih – čak 48 posto muškaraca i 34,7 posto žena.
No, što zapravo znače rekreacija i fizička kondicija? Svatko tko se počne baviti bilo kakvim oblikom rekreacije, bilo da šeće kućnog ljubimca ili vozi brdski bicikl na Sljeme, preventivno će djelovati na nastanak mnogih bolesti. Opravdanja za neaktivnost nema jer svatko, bio bogat ili siromašan, može i zna hodati i trčati. Nije potrebno puno novca za skupu opremu ili školovanje, nego samo par tenisica i dobra volja.
Uz aktivan način života idu i promjene u načinu prehrane. Kako ističe dr. Ivo Belan, danak su koji plaćamo današnjem načinu života i debljina, povišeni šećer i masnoće u krvi, loše raspoloženje, nesanica, ozljede na poslu… Samo malo više fizičke aktivnosti utjecat će i na naš ljepši izgled, bolju fizičku i radnu spremnost, živahnost, raspoloženje, ali i na jačanje imunološkog sustava.
Ured gradonačelnika pripremio je popis projekata za financiranje iz fondova EU-a. To su u prvom redu neki važni razvojni projekti poput Obrtničkog centra, Tehnološkog parka, Kongresnog centra, Šarengradske ulice, Tramvajske remize Blato, tu su i metro, jarunski most… Od tog popisa želja za sada je Europska unija odobrila financiranje nabave 40 niskopodnih autobusa s pogonom na bioplin te rekonstrukciju Sarajevske ulice, premda bi Grad rado u europski plan ugurao i dovršetak Radničke ceste. Na čekanju je i odobrenje za financiranje gradnje nekih zamjenskih objekata domova zdravlja, na primjer u Podsusedu, na Bukovcu, Žitnjaku i u Sesvetama, gradnja novog sportskog centra Grana-Klaka, nekoliko dječjih vrtića te dogradnja desetak osnovnih škola i sportskih dvorana.
Aktivisti Zelene akcije i Prava na grad dali su rok deset dana u kojem bi sve nadležne institucije kvalitetno obavile svoj posao, inače će nastaviti s velikim valom prosvjeda od kojih je prvi zakazan za 17. lipnja na Cvjetnom trgu.
Zbog problema s investitorom medijima se obratila i obitelj Božićević koja stanuje u Ilici 11 čiji je balkon do prije nekoliko dana imao otvoren pogled prema jugu. U međuvremenu, Horvatinčić je podigao zid koji je od njihova prozora udaljen nepuni metar.
