Početna Blog Stranica 221

Digitalni detox kao ključ za mentalno zdravlje i produktivnost

Već godinama živimo u digitalnom svijetu, bilo da se radi o vijestima, zabavi, poslu ili komunikaciji. Danas ne može proći dan bez digitalnih uređaja preko kojih se odvija sve navedeno. Malo je mjesta na ovom bez pristupa internetu, a samo smo jedan klik udaljeni od obitelji, prijatelja ili posla.

Nažalost, zbog ubrzanog načina života kojem je uvelike pridonijela i digitalizacije, naviknuli smo se na neprirodno stanje stalne povezanost koja nas itekako iscrpljuje. Prva stvar za mnoge je ujutro – uzeti mobitel u ruke i pregledati obavijesti, umjesto posvetiti se sebi, obaviti jutarnju higijenu, doručak bez mobilnog uređaja, odraditi trening ili što god vam je u jutarnjoj rutini. Ništa drugačije ne predstavlja niti večer. Mnogi stručnjaci savjetuju da bismo barem sat vremena prije spavanja trebali biti bez ekrana – televizije, laptopa ili mobitela. No, velika većina nas ide spavati tako što prije sklapanja oči pogleda u mobitel.

Čak imamo i nove izraze poput „FOMO“ (eng. fear of missing out) odnosno strah od propuštanja koji opisuju nelagodu kada smo odvojeni od svojih uređaja ili društvenih mreža, pa makar i nakratko.

Teško se sjetiti kako smo uopće funkcionirali prije nego što su nam mobiteli i laptopi postali produžetak tijela, a naši životi postali javni kroz društvene mreže. Zato nije ni čudo što lako zaboravimo koliko tehnologija može negativno utjecati na nas. Upravo zbog toga, digitalni detox možda je ono što nam svima treba.

Što je digitalni detox?

Riječ „detoksikacija“ označava proces uklanjanja štetnih tvari ili navika. U slučaju digitalnog detox, to znači svjesno i privremeno odvajanje od uređaja i društvenih mreža, pametnih telefona, računala, tableta, televizora koji su nam postali sastavni dio života.

Cilj detoxa je vratiti se stvarnom životu, bez digitalnih ometanja. Ponovno se povezati s ljudima licem u lice, smanjiti stres i barem na neko vrijeme izaći iz svijeta stalne povezanosti.

Neki od negativnih učinaka uključuju:

  • Preopterećenje informacijama – previše vijesti i poruka može izazvati anksioznost, smanjiti koncentraciju i otežati donošenje odluka.
  • Multitasking – iako tehnologija potiče istovremeno obavljanje više zadataka, naš mozak za to nije stvoren.
  • Skraćeni raspon pažnje – stalna potreba za novim sadržajem smanjuje našu sposobnost fokusiranja.
  • Gubitak privatnosti – sve više osobnih podataka nalazi se online, što povećava rizik od zlouporabe i krađe identiteta.
Digitalni detox kao temelj za poslovnu produktivnost

Već smo utvrdili što nam digitalni svijet čini, ali jeste li znali da digitalna preopterećenost, osim u privatnom životu, stvara negativne posljedice i u poslovnom životu? Manjak koncentracije, frustracija, anksioznost, depresija, neispavanost pa čak i manjak samopouzdanja uvelike utječu na produktivnost na poslu. Stoga, kada se maknete od ekrana, vaš mozak se odmara, a kad se vratite – više ste fokusirani ste i učinkovitiji.

Benefiti digitalnog detoxa za posao:

  • Jača kreativnost. Pravi uvidi i ideje često dolaze kad smo opušteni, izvan digitalnog kaosa. Odmor od tehnologije može otvoriti prostor za dublje razmišljanje i inovativna rješenja.
  • Pomaže u donošenju boljih odluka. Kad nismo bombardirani informacijama i tuđim mišljenjima s društvenih mreža, lakše razmišljamo jasno i promišljeno što je ključno za svaku ozbiljnu profesionalnu odluku.
  • Smanjuje rizik od sagorijevanja. Preopterećenost ekranima i konstantna dostupnost često dovode do izgaranja odnosno burnouta. Detox pomaže u postavljanju granica i vraćanju kontrole nad vlastitim vremenom.
  • Gradi bolju radnu etiku i prisutnost. Kada nismo ometani mobitelom tijekom sastanaka ili rada, ostavljamo dojam osobe koja je prisutna, koncentrirana i profesionalna, a to kolege i nadređeni itekako cijene.
Kako provesti digitalni detox?

Napravite plan.
Razmislite što vas najviše opterećuje. Je li to stalna provjera mailova ili društvenih mreža? Odredite točna vremena kada ćete provjeravati poruke umjesto da to radite stalno.

Postavite jasne ciljeve.
Na primjer, odlučite da obroci s obitelji budu bez uređaja. Ili si zadajte tjedan dana pauze od Instagrama. Isključite notifikacije kako biste smanjili potrebu za stalnim provjeravanjem.

Procijenite rezultate.
Nakon što završite detox, zastanite i razmislite osjećate li se manje pod stresom? Spavate li bolje? Imate li više vremena? Kada osjetite dobrobiti, lakše ćete nastaviti s novim navikama.

Digitalni detox nije znak slabosti ili bijega od odgovornosti, već znak emocionalne inteligencije, samodiscipline i strateškog pristupa karijeri. Jer kad naučimo bolje upravljati svojim vremenom i pažnjom, automatski postajemo bolji i kao ljudi i kao profesionalci.

Dnevnik fotografa Tea Trostmanna

Fotografirajući u različitim razdobljima dana pojedine trenutke posvećene ljepoti cvijeta, šarolikosti zasjenjene staze, priči slikara okrenutog leđima svojem djelu, Gradu  s mora ili  pogledu s balkona, Teo Trostmann vješto i nadahnuto bilježi kratkotrajne ali važne trenutke  u jednom danu u jednom životu.

Trenutci u danu, u godini, u cjelokupnom životu, uvijek nekako sliče jedan drugom, no kada ih pozorno poredamo jedan iza drugoga, uočavaju se njihove raznolikosti, i veće i manje.

Bilježeći mnoštvo takvih dana, s motivima posve običnim ili sasvim nesvakidašnjih, Teo Trostmann ispisuje svoj delikatni dnevnik i kroz nizove fotografija izriče svoja razmišljanja, svoje bojazni i svoje radosti, šetajući kroz grad, ne tražeći unaprijed privlačnu temu, ona se pojavljuje ispred njega, samostalno i posve iznenada.

Niz fotografija o pojedinim trenutcima, sklapa se u fini, blago iznijansirani mozaik uspomena, sjećanja i emocija uvrtloženih u naše življenje.

Svaki titraj usklađenog ili neharmoničnog zvuka ostavlja svoj duboki, vidljivi trag, dok umjetnik suptilnim pristupom motivu svjedoči o svojem vremenu, o jednom obično neobičnom danu.

Teo Trostman odmjereno, pažljivo i s rafinmanom pristupa svakom motivu ispred njegove kamere, nastojeći uvijek dati mu specifičan karakter.

Dnevnik fotografa Tea Trostmanna izvrsni je hommage svakom danu, svim danima u našim životima, danima koji su prošli, danima u kojima se nalazimo i danima koji će tek doći.

                                   Miroslav Pelikan

Kraj ljeta i početak nove školske godine obilježit će još jedan Superval+, 3. 9. u Vintage Industrial Baru!

Superval nastavlja međunarodnu suradnju s državama u kojima postoje inicijative slične Supervalu, koje podupiru i promoviraju mlade izvođače. Uz to što omogućava predstavljanje, razmjenu i stvaranje kulturnih programa u međunarodnom okruženju, ovaj projekt pridonosi boljem poznavanju i širenju hrvatske kulture u svijetu, kao i predstavljanju kulture drugih zemalja u Hrvatskoj.

U suradnji sa Špil ligom Kina Šiška Superval+ koncert, četvrti ovogodišnji, te prvi novosezonski, održat će se 3. 9. 2025. u Vintage Industrial Baru, a na njemu će svirati Braća Grm, Hostija i Kultivator, pobjednici 12. sezone slovenskog natjecanja glazbenika srednjoškolskog uzrasta Špil liga.

Superval+ koncerti jasan su znak popularnosti ovakvih programa namijenjenih mladim talentiranim glazbenicima, te zoran dokaz njihove želje i ljubavi prema živoj svirci i nastupima pred stranom publikom. Superval+ pojedinim autorskim bendovima sa Superval festivala omogućuje da svoj talent pokažu i izvan granica, te da istovremeno svoja iskustva sa Supervala prenesu nekim novim budućim sudionicima ovog festivala.

Cilj Supervala+ koncerata je potaknuti kreativnost, samopouzdanje i kulturnu suradnju među mladima, te ojačati regionalnu alternativnu glazbenu scenu kroz edukaciju i javne nastupe. Sudjelovanjem, mladi bendovi dobivaju priliku nastupati na poznatim koncertnim lokacijama i dobiti stručnu povratnu informaciju od iskusnih glazbenika i producenata. Osim toga, Superval+ promiče pozitivne društvene vrijednosti, kao što su dijalog, tolerancija i zajedništvo kroz glazbu kao univerzalni jezik.

Partner ovog događanja je Špil liga Kina Šiška, a program je sufinanciran sredstvima Ministarstva kulture i medija RH te GRAFIK.neta.

Ulaznice po cijeni od 5 eura u pretprodaji se mogu kupiti u Vintage Industrial Baru (Savska cesta 9) i Dirty Old Shopu (Tratinska 34), a na dan koncerta cijena će im biti 7 eura.

Iz Health Hub-a povodom Svjetskog dana zdravstvenih inovacija: “Od A.I. asistenata do kombiniranih ili value-added terapija i bolnica s “terapijskim” dizajnom”

U okviru Svjetskog dana zdravstvenih inovacija (World Health Innovation Day), globalne inicijative koju predvodi World Health Innovation Summit (WHIS) i koja se ove godine obilježava 2. kolovoza, zajednice diljem svijeta odaju priznanje pojedincima, organizacijama i sustavima koji unapređuju zdravlje kroz lokalno ukorijenjena, uključiva i održiva rješenja. Ovaj globalni dan akcije potiče kreativno uključivanje – od javnozdravstvenih događanja i aktivnosti u zajednici do digitalnih alata i inovacija u politikama – sve s ciljem osnaživanja ljudi da preuzmu aktivnu ulogu u vlastitom zdravlju i dobrobiti. Kako ističe Gareth Presch, osnivač i direktor WHIS-a: „Ovaj dan je globalna proslava onih koji svakodnevno pokreću zdravstvene inovacije – tzv. „champions-a“: pojedinaca, organizacija i zajednica s rješenjima koja mijenjaju zdravstvo I živote!”

Zdravstvo je danas, više nego ikad, jedan od najdinamičnijih i najvažnijih sektora globalne ekonomije. Prema podacima Svjetskog ekonomskog foruma i McKinsey & Company, vrijednost globalnog tržišta zdravstvenih inovacija, uključujući digitalno zdravstvo, umjetnu inteligenciju, biotehnologiju i pametnu infrastrukturu, već je premašila 900 milijardi dolara, a do 2030. očekuje se da će prijeći 1,8 trilijuna dolara. Zdravstvo i zdravstvena industrija nisu samo “servis” za građane – oni su pokretač gospodarskog razvoja, inovacijskog potencijala i društvene stabilnosti. Deloitte u svom izvještaju iz 2024. navodi da je svaki euro uložen u preventivne zdravstvene programe povezan s prosječnim povratom od 4 do 6 eura kroz smanjenje troškova liječenja, povećanje produktivnosti i duži radni vijek građana.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, više od 60% kroničnih bolesti može se spriječiti ranim intervencijama i pametnim zdravstvenim politikama – upravo onima koje promiču inovacijske platforme poput think tank-a Health Hub, koji već 4 godine djeluje kao bakljonoša inovacija i okuplja na jednom mjestu ambasadore inovacija.

Upravo iz Hrvatske dolazi priča koja već par godina privlači pažnju izvan nacionalnih granica: Health Hub je policy & business think tank novog doba, hibridna, otvorena platforma koja promiče, razvija i implementira konkretne zdravstvene inovacije. Riječ je o modelu koji funkcionira kao operativni think tank nove generacije, povezujući stručnjake, institucije, zdravstvenu industriju, sportaše, znanstvenike, dizajnere, javnozdravstvene aktere i zajednice u zajedničkom cilju – zdravstvu koje je agilno, moderno, inkluzivno i učinkovito. Think tank Health Hub razlikuje se od klasičnih, konzervativnih modela diljem svijeta, jer ne ostaje na razini analiza i preporuka, već aktivno prepoznaje, razvija, testira i implementira inovacije u stvarnom sustavu – spajajući politiku, praksu, tehnologiju i dizajn u jednu operativnu platformu. Kao fuzijski model nastao u Hrvatskoj, Health Hub pokreće pozitivne transformacije u zdravstvenim politikama povezujući i sport, obrazovanje, znanost i nove oblike komunikacije u jedinstvenom interdisciplinarnom pristupu koji stavlja zajednicu u središte promjene.

Health Hub se ne pozicionira samo kao inovator, već i kao umreživač. Danas platformu aktivno prate dionici iz nekoliko država, a iza sebe ima međunarodne reference i uspješne projekte na području zdravstvenih politika. Više od 150.000 jedinstvenih korisnika prošlo je kroz web-platformu i sadržaje Health Hub-a, što ga čini jednim od najvidljivijih hrvatskih inovacijskih modela u zdravstvu.

GINA – prvi hrvatski virtualni A.I. asistent za ginekološka pitanja na WhatsApp-u

Jedan od najsvježijih primjera kojeg Health Hub prepoznaje kao inovaciju vrijednu spomena jest GINA – prvi hrvatski virtualni A.I. asistent za ginekološka pitanja za WhatsApp, razvijen u suradnji s liječnicima i uz podršku javnozdravstvenih institucija. GINA nudi jednostavne, provjerene informacije ženama koje traže odgovore o svom zdravlju, ali i svima zainteresiranima za područje ginekologije. Riječ je o jedinstvenom spoju umjetne inteligencije, kliničkih smjernica i javnog zdravstva – digitalnom alatu koji ruši barijere i povećava dostupnost znanja na dlanu svakoga tko ima WhatsApp na svom pametnom uređaju.

Onkologija novog doba – centri izvrsnosti, precizna onkologija i kombinirane terapije

Health Hub također od osnutka promiče i potiče razvoj inovativnih terapijskih i policy pristupa u onkologiji, od uspostavljanja centara izvrsnosti poput onoga za liječenja raka prostate (od otkrivanja do robotskog liječenja i radionuklidne terapije), do omogućavanja financiranja tzv. prateće dijagnostike (companion diagostics) u preciznoj onkologiji, sve do novog vala “kombinirane” terapije (od integracije imunoterapije (IO) i kemoterapije, do IO-IO liječenja). Ovi inovativni pristupi nastoje ostvariti sinergiju između znanstvenih dostignuća i kliničke prakse, uzimajući u obzir da rak nije samo bolest tijela, već i društveni izazov, što su potvrdili I ugledna onkologinja prim. Ljerka Eljuga (Poliklinika Affidea Eljuga) i prof. dr. sc. Damir Eljuga, predsjednik Hrvatske lige protiv raka.

“Terapijski učinak” zdravstvenih ustanova kroz vrhunski dizajn interijera

Još jedno novo područje koje Health Hub aktivno razvija uz partnerstvo s hrvatskim timom iz Grandiosa Design Studija je redefiniranje prostora zdravstvene skrbi kroz tzv. dizajnerski laboratorij. U suradnji s arhitektima i zdravstvenim ustanovama, predviđa se stvaranje prostora u zdravstvenim ustanovama koji pacijentima potiču suradljivost i uklanjaju anksioznost, vraćaju dostojanstvo, potiču aktivno sudjelovanje u liječenju ili rehabilitaciji, a djelatnicima olakšavaju rad u ugodnijem, funkcionalnijem okruženju.

Value-added medicines – lijekovi s dodanom vrijednošću

Value Added Medicines, poput tekućeg omeprazola za pedijatrijsku primjenu, nedavno predstavljenog svijetu upravo iz Hrvatske, autentičan su primjer zdravstvene inovacije jer unapređuju postojeće terapije kroz poboljšanu farmaceutsku tehnologiju i primjenjivost, bolju adherenciju i veće uključivanje pacijenata. Ovakva rješenja ne samo da donose kliničke koristi, već i jačaju konkurentnost generičke industrije unutar europske strategije za održive i otporne zdravstvene sustave.

Navijajmo za Hrvatsku na globalnoj zdravstveno-inovacijskoj sceni!

U ovom kontekstu, osnivačica i voditeljica think tank-a Health Hub, Anita Bujanić, mag. pharm., istaknula je ulogu Hrvatske kao rastuće točke inovacije na globalnoj zdravstvenoj karti:

S ponosom možemo reći da Hrvatska postaje izvorište niza zdravstvenih inovacija – od samog jedinstvenog fuzijskog modela Health Hub-a kao think tanka nove generacije, preko AI asistenata poput GINA-e, do nacionalnih preventivnih programa koji već sada služe kao primjer drugima. Primjer za to je program ranog otkrivanja raka pluća koji koristi umjetnu inteligenciju i prepoznat je kao globalni uzor. Dodamo li tome nacionalni program ranog otkrivanja melanoma ili prostate, eKarton, dizajnerski laboratorij za zdravstvene ustanove budućnosti te potencijalne inovacije u zdravstvenim politikama itd., jasno je da Hrvatska ima što ponuditi i Europi i svijetu. No za uspješnu implemetaciju takvih inovacija potreban je kolektivni optimizam i sportsko bodrenje svih nas, no i to je jedna od tema kojom se bavi Health Hub već par godina, a odnedavno smo ujedinili vizije i s Hrvatskom akademskom sportskom zajednicom UNISPORT.

Health Hub s ponosom je regionalni podržavatelj i partner Svjetskog dana zdravstvenih inovacija već drugu godinu zaredom, pridonoseći zajedničkoj misiji transformacije zdravstvenih sustava kroz suradnju, inovacije i pozitivan utjecaj na zajednicu.

Više informacija dostupno je na www.healthhub.hr

Vaš novi posao možda vas već čeka

posao

Istražite 10 trenutno otvorenih radnih mjesta na posao.hr., možda baš među njima pronađete svoju idealnu karijernu priliku!

TŽV Gredelj d.o.o. traži više kandidata (m/ž) za rad na novootvorenim pozicijama u Zagrebu. Poslodavac nudi ugovor na neodređeno uz probni rad, subvencioniranu prehranu i prijevoz, Multisport karticu te mogućnost stručnog usavršavanja. Prijavite se putem linka do 14.8.2025.

Lindner Montage + Service GmbH traži Statičara / Projektanta konstrukcija (m/ž) za rad u Arnstorfu, Leipzigu (Njemačka) ili okolici Zagreba. Traži se završen studij građevinarstva smjera konstrukcije (prvostupnik ili magistar), sposobnost timske suradnje te poznavanje engleskog ili njemačkog jezika (prednost). Nudi se sveobuhvatna obuka, rad od kuće i dugoročna perspektiva. Prijavite se putem linka do 10.8.2025.

Hervis d.o.o. traži Prodajnog savjetnika (m/ž) za rad u Zagrebu (CCO East). Potrebno je poznavanje sportskih trendova i iskustvo u područjima poput biciklizma, trčanja, planinarenja ili fitnessa, uz komunikativnost i timsku orijentaciju. Nudi se mogućnost dodatnog mjesečnog bonusa, regres za godišnji odmor, pogodnosti za zaposlenike, dodatno osposobljavanje i interno napredovanje. Prijavite se putem linka do 4.8.2025.

Logistika i procesi 360 d.o.o. traži Skladištara (m/ž) za rad u Zagrebu (Jankomir). Potrebno je najmanje 1 godina iskustva na sličnim poslovima, SSS te praktično znanje upravljanja regalnim i komisionim viličarima. Nudi se ugovor na neodređeno, početna plaća od 1.250 € neto s mogućnošću povećanja do 1.500 € te bonusi, regres i božićnica od 700 €. Prijavite se putem linka do 17.8.2025.

Calefacto Rms d.o.o. traži Kalkulanta strojarskih instalacija (m/ž) za rad u Zagrebu. Od kandidata se traži VŠS, najmanje pet godina iskustva, znanje rada na računalu, vozačka dozvola B kategorije te poznavanje engleskog i njemačkog jezika. Nudi se stalni radni odnos, stimulativna primanja od 1.500 € do 2.000 € neto i prigodne nagrade. Prijavite se putem linka do 14.8.2025.

Motus Media d.o.o. traži Snimatelja – Montažera (m/ž) za rad u Zagrebu. Od kandidata se traži najmanje 2 godine iskustva u video obradi, snimanju i montaži, poznavanje društvenih mreža, engleskog jezika i rad na terenu. Nudi se ugovor o radu te usavršavanje kroz edukacije. Prijavite se putem linka do 7.8.2025.

Manpower traži Spremačicu / Čistačicu – Poslužitelja hrane i kave (m/ž) za rad u Zagrebu (Buzin). Traži se osnovna škola, sanitarna knjižica i poželjno iskustvo u čišćenju i posluživanju. Nudi se plaća od 1.500 € bruto, plaćen prijevoz i rad od 07:00 do 15:00 na određeno vrijeme (14.7.–18.8.). Prijavite se putem linka do 8.8.2025.

Leder & Schuh d.o.o. traži Prodavača (m/ž) za poslovnicu HUMANIC u City Centar One East u Zagrebu. Poželjno je završeno trgovačko obrazovanje i iskustvo u prodaji, no nije uvjet. Poslodavac nudi prijateljski tim, obuku kroz digitalnu akademiju te popuste za zaposlenike, bonuse i premije. Prijavite se putem linka do 22.8.2025.

Iventa Germany Personalwerbung GmbH traži Servisnog tehničara za regiju Istočni Jadran (m/ž) za rad u Zagrebu. Od kandidata se očekuje tehničko obrazovanje iz strojarstva, mehatronike ili industrijske tehnike, radno iskustvo i spremnost na česta putovanja.  Prijavite se putem linka do 14.8.2025.

Metro Cash & Carry d.o.o. traži Voditelja smjene u veleprodajnom centru Odjel In-store logistike (m/ž) za rad u Zagrebu. Potrebno je iskustvo, minimalno SSS te razvijene liderske vještine. Nude se  bonusi, obiteljske benefiti i mogućnost razvoja karijere. Prijavite se putem linka do 21.10.2025.

Proučite ostale oglase za posao na službenoj stranici posao.hr. Sretno u potrazi!

Avangardni darkeri Mizar stižu u Vintage Industrial Bar!

Nakon tri godine i na krilima novog singla “Grozomora” Mizar se vraća u Zagreb, a ovom će prilikom prvi put nastupiti u Vintage Industrial Baru. Ova kultna makedonska rock grupa, poznata po svojim emotivnim tekstovima i snažnim melodijama, vraća se na scenu u velikom stilu kako bi razveselila svoje obožavatelje širom regije. U svoje pametne telefone ili rokovnike valja zabilježiti 23. listopada (četvrtak). Ulaznice po pretprodajnoj cijeni od 22 eura mogu se kupiti preko Hangtime weba, a fizički primjerci u Dirty Old Shopu. Na dan će koštati 25 eura ako ih ostane. Early bird kontingent je rasprodan.

Ulaznice: https://bit.ly/4jzBu4r

Osnovana 1982. godine u Skoplju, grupa Mizar je od samog početka postala simbol darkwave, pa i gothic glazbe na Balkanu. Naziv su preuzeli po Mizara, zvijezdi vodilji za orijentaciju putnika u pustinjama. Njihovi albumi ostavili su neizbrisiv trag u glazbenoj povijesti, a jedinstveni spoj rock zvuka i etno elemenata desetljećima privlači generacije fanova. Grupa je posebno poznata po svom prvom albumu, također nazvanom “Mizar”, jer je to bio prvi album popularne glazbe u bivšim jugoslavenskim zemljama na makedonskom jeziku. Album je doživio veliki uspjeh i ubraja se među deset najboljih rock albuma ikada izdanih u bivšim jugoslavenskim zemljama. Zbog avangardnog zvuka i imidža benda, kao i njihovih kršćanskih sklonosti i podrške makedonskoj samostalnosti, bili su promatrani s određenom dozom sumnje tadašnjih vlasti. Ipak, grupa je privukla veliku medijsku pažnju, uključujući brojne nastupe na nacionalnoj televiziji. Dokumentarni film iz 2014. godine, Mizar: Zvijezda nade, detaljno opisuje porijeklo i priču benda. U svojoj dugoj povijesti, Mizar je imao pet takozvanih “Otkrivenja”, svako s različitim pjevačem.
Valja se pripremiti za večer ispunjenu emocijama, uz posebne aranžmane i vrhunske izvedbe koje će vas vratiti u vrijeme kada je Mizar bio na vrhuncu popularnosti. Ovaj koncert će biti prilika da se zajedno proslavi bogata glazbena baština i uživa u atmosferi koja spaja generacije. Vidimo se 23.10. u Vintageu!