Toni Milun, profesor matematike i popularni edukator u području financijske pismenosti održat će 19. listopada u 18 sati online radionicu Moj novac, moja kontrola na kojoj će se polaznici upoznati s osnovnim pravilima za bolje osobne financije.
Nakon uspješne radionice o tome kako bolje razumjeti sebe i druge koju je održao savjetodavni terapeut, izv. prof. dr. sc. Krešimir Dabo, udruga Iskorak novim, zanimljivim radionicama nastavlja provoditi projekt “Ne ovisim: Iskorak u podršku” u sklopu programa Ministarstva rada i mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike usmjerenog na razvoj i širenje mreže socijalnih usluga u zajednici koje pružaju organizacije civilnog društva.
Profesor Toni Milun tijekom svoje radionice polaznicima će dati odgovore na tri osnovna pitanja: Kako zarađivati više? Kako trošiti pametnije? Kako investirati da ostvarimo što veću zaradu, uz što manji rizik? Edukacija je usmjerena na tematiku kako bolje upravljati svojim novcem, donositi pametnije financijske odluke i preuzeti veću kontrolu nad osobnim financijama te kako više zarađivati, pametnije trošiti i ulagati uz što manji rizik. Polaznici će naučiti kako procijeniti vlastitu financijsku pismenost, na što obratiti pozornost pri odabiru posla koji nas ispunjava te koji nam mali trikovi mogu pomoći u svakodnevnom upravljanju novcem. Razgovarat će se i o kućnom proračunu i tome može li nam njegovo vođenje pomoći da bolje raspolažemo svojim financijama.
Povećan rizik od razvoja ovisničkih ponašanja
Suočeni s manjinskim stresom, stigmom i diskriminacijom, LGBTI+ osobe u većem su riziku od razvoja problema mentalnog zdravlja, što često uključuje i povećan rizik od razvoja ovisničkih ponašanja.
Ograničena dostupnost afirmativne podrške i strah od diskriminacije otežavaju pristup pomoći, povećavajući rizik od mentalnih poteškoća. U LGBTI+ zajednici bilježe se više stope suicidalnosti, socijalne izolacije i korištenja psihoaktivnih tvari.
“Pomno pratimo potrebe zajednice i sukladno tome pripremili smo radionice čiji je cilj psihoedukacija, jačanje psihosocijalnih kapaciteta, unaprjeđenje mentalnog zdravlja te povećanje razine informiranosti, svijesti o rizicima i znanja o ovisnostima za LGBTI+ osobe.” – kaže Maria Mesarić, koordinatorica udruge Iskorak.
Poveznica na svaku radionicu i prijavnicu bit će dostupna na web stranici i društvenim mrežama udruge tjedan dana ranije. Sve radionice održavat će se online, a moguće je sudjelovati anonimno.
Nadolazeće radionice u sklopu projekta “Ne ovisim: Iskorak u podršku”
- Andrea Čvek, psihologinja i edukantica realitetne i kognitivno-bihevioralne terapije
Tema: Kada nam je teško, svi pokušavamo pronaći načine da si olakšamo situaciju. Na ovom predavanju istražit ćemo što nam emocije poručuju, kako stres utječe na naše ponašanje i zašto biramo određene načine suočavanja. Razgovarat ćemo o tome kako bolje razumjeti vlastite potrebe, razvijati psihološku otpornost te pronaći strategije koje nam dugoročno pomažu u brizi o sebi i nošenju sa životnim izazovima.
- Klara Kunović, socijalna pedagoginja i edukantica transakcijske analize
Tema: Kroz koncepte transakcijske analize, upoznat ćemo kako odluke donesene vrlo rano utječu na naš život u sadašnjosti, što kad živimo na autopilotu i kako preispitati dana uvjerenja. Razgovorom, raspravom i kroz primjere, istraživat ćemo put prepoznavanja potrebe i donošenja odluke o promjeni.
- Renata Debartoli, psihologinja i psihoterapeutkinja
Tema: Prevencija recidiva i jačanje emocionalne stabilnosti
- Anja Salihagić, psihologinja i edukantica realitetne psihoterapije
Tema: Dogodi se da se nađemo u situaciji gdje nas život izbaci iz cipela ili nam se čini da smo nemoćni pred promjenjivim okolnostima. Mi smo ti koji upravljamo svojim životom i na radionici ćemo otkrivati čime mi doista upravljamo i što je uistinu u našoj moći.
O Iskoraku
Iskorak je neprofitna organizacija osnovana 2002. godine u Zagrebu koja se zalaže za promicanje i zaštitu ljudskih prava LGBTI+ osoba i osoba koje žive s HIV-om. Djeluje kroz javno-zagovaračke, zdravstvene, psihosocijalne, društveno-kulturne i pravne programe, uključujući dobrovoljno, besplatno, anonimno i povjerljivo testiranje na HIV i sifilis.
